2015年1月8日木曜日

免疫力って何?

心と体をあっためる(´∀`*)ポッ
冷え症改善サロン エミリア
美肌作りのオンセラセラピスト&スパイス魔女のハマラジャです。
冷え症改善に温熱療法オンセラとプラセンタを使ったエステをしています。

冷え症になると免疫力が落ちます。

風邪をひきやすいなんて言う方は
免疫力が落ちているので、少しのことで
風邪を引いてしまうのです。

3つの免疫力働き

=守る=
ウィルスを体内に入れない粘膜や皮膚が湿っている状態にする
切り口が赤・黄・緑の野菜を取ると良い

=攻める=
病原体を攻撃する。タンパク質


=調整する=
腸のパイエル板が免疫力をオン・オフしています

身体を温めて、免疫力をアップしていきましょう

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